Personlig udvikling versus forældreuddannelse…

Kære læser.

Du er formentlig forælder selv. Du er måske endda nået frem til den del af livet hvor du kan begynde at se en ende på det der praktiske daglige forældreskab.

Tiden er moden til du giver plads til dig selv i livet – igen.

Du tænker måske over om det er nu du skal tage et yoga retreat eller en ferie med en veninde. Måske vil du gerne vandre i Norge eller noget helt femte – du vil gerne udvikle dit liv og dig selv.

Der er plads til det nu… Børnene er ved at være så store at der kan arrangeres overnatning hos venner, eller de kan måske endda være alene hjemme mens du er væk, måske kan du opleve livet sammen med din mand/kæreste eller partner..

Der er mange scenarier, det jeg gerne vil pointere er at personlig udvikling kommer til os, ofte når vi er færdige med at være forældre i det daglige…

Med Mindre:

der er noget der er gået skævt med forældreskabet, du fik et barn der udviklede en eller anden måde at være i livet på som har bremset dig, skåret huller i dit selvværd og givet din selvopfattelse et ordentligt los i røven så det næsten er umuligt at genkende det menneske du var engang – før du fik børn.

Måske kan du ikke engang samle dig om at læse en bog fordi dit nervesystem stadig er så flosset at du ikke kan koncentrere dig ordentligt.

Det kan godt være at dit barn nu klarer sig ok med sin diagnose, eller nu er placeret på opholdssted hvor de faktisk gør det de skal, og der er skabt trivsel og udvikling.

Så tøver du alligevel med dit eget liv, fordi hvad nu hvis der bliver brug for dig igen – i dit barns liv.

Pausen forlænges – den pause du tog da du fik børn.

Pausen fra dig selv, der hvor dine børns behov blev de vigtigste – og det skal de være – ingen tvivl der.

Men hvad nu hvis du havde vidst en ting eller to inden du fik de børn – om børns udvikling generelt.

Hvad nu hvis du havde vidst to ting eller tre om hvordan man skaber en sund tilknytning og undgår tilknytningesforstyrrelser, eller du havde vidst hvordan man forebygger stress allerede mens et menneske er helt lille, eller hvordan man forebygger depression mens et menneske er helt lille.

Hvis du havde fået et tilbud om at få den viden tilført mens du var gravid, inden du fik den smukke lille ind i din verden – som jo blev vendt helt på hovedet – ville du så ikke have taget imod med kyshånd – det tror jeg du ville.

Derfor er jeg så optaget af at vi skal til at uddanne forældre til opgaven som forælder. Så behøver det nemlig ikke være svært at genfinde sit eget liv senere, fordi du har skabt følelsesmæssigt sunde unge mennesker.

Videnskaben ved så meget idag, om hvad det er der skal til for at udvikle en sund baby, om tilknytning og om hvordan det kan gå helt galt – og ikke fordi forældre ikke kan, eller ikke elsker deres børn – men alene fordi de fortjener at få den viden tilført så de kan gøre det er bedst for deres børns udvikling.

Og så er der hele samfundstingen – at forebygge udsathed, depression, stress – skabe gode produktive samfundsborgere – men det er en anden side af sagen.

Jeg synes vi skal gøre det – skabe en uddannelse til forældre.

– hvis du også synes det, så vil jeg virkelig gerne høre det.

Hvis jeg havde en krone for alle de gange en forælder havde sagt til Mona Familiebehandler

“Hvis jeg bare havde vidst det”

så ville jeg sidde på en ø i stillehavet og skrive denne artikel, så rig ville jeg være.

Det var bare det jeg ville sige.

Hej.

Mona K

PS. vil du deltage i noget af det jeg tilbyder? Så kan du gøre det ved at klikke dig lidt rundt på hjemmesiden.

Der sker mange spændende ting de næste måneder 😉

Livsforandringer, kærlighed og sandheder.

Lad mig starte med livsforandringer.
Dem har jeg været gennem nogen stykker af. Når jeg tænker det som begreb, så er det defineret for mig som det tidspunkt hvor du ved at nu sker der noget andet i dit liv end du havde forudset.
Noget du har arbejdet på, men havde forestillet dig anderledes.
Når dit liv tager en drejning og du godt ved, det bedste du kan gøre er at hænge på og anstrenge dig for at følge med.
Sådan er det for mig lige nu.
jeg mediterer hver dag på sætningerne:
“jeg ved at livet tager mig derhen hvor det er meningen jeg skal være”
og
“jeg beder universet om et mirakel der kan føre mig videre i processen”
Jeg mærker så meget tillid for tiden, tillid til mig selv og til min tro på universets kraft at jeg ved at jeg skal være mere åben omkring lige præcis denne del.
Jeg skriver, mere end jeg længe har gjort, og processen arbejder for mig og de ord og fortællinger der kommer frem, er for længst glemte minder om ridepensioner, tyvagtighed og roller jeg påtog mig som jeg ikke længere har brug for.
Livsforandringer.

Kærlighed
Er ikke tænkt som den romantiske af slagsen, selv om det også er skønt at møde den. Kærlighed er tænkt som den kærlighed der bør herske i dit indre, til dig selv. den kærlighed der er rigeligt af, som du måske glemmer at dyrke, kultivere og vise frem.
Når din kærlighed til dig selv får lov at være der, får lov at vokse og skinne indeni dig, så vil andre omkring dig også lægge mærke til den. Og du vil finde en ro, som er sjælden, som du måske endda ikke har mærket siden du lå i din mors arme da du var helt lille. Der boede kærligheden i sin helt rene form, og den kærlighed bor indeni dig.
Der hvor du ved du er uimodståelig, smuk, klog, værdig, enestående og alt hvad der kan tænkes af superlativer til den du er.
Ingen mennesker er født bange, grimme, uværdige, onde eller andet af den slags.
Vi er alle født med et formål.
Vi er alle værdifulde for denne jord og for den tid vi lever i.
Kender du dit formål?
jeg kender mit, og endnu mere klart efter jeg har lukket op for kærligheden til mig selv. Efter jeg har haft modet til at tro på at der er noget der er større end os alle. At universets kraft er helt enestående og at der er nok af alt til alle.
Kærlighed er den største og mest kraftfulde energi vi kan sende ud.
Start din dag med at sende kærlighed i forvejen.
Start din dag med at fortælle dig selv at du er elsket.
Jeg lover dig, det vil ændre hele dit perspektiv.

Sandheder
Når sandheden skal frem, så tjener jeg næsten ikke nogen penge lige nu.
Jeg er virkelig udfordret på de ovenstående forståelser af livet.
jeg holder stædigt fast i tilliden til at jeg er på vej.
Jeg snakker med Universet hver dag, flere gange i løbet af dagen, og jeg ved jeg bliver hørt.
Jeg ved der er en plan, og at jeg lige nu ikke helt kan se hvad den plan går ud på.
Jeg ved at jeg bliver guidet, også med at skrive denne blogpost – jeg skal stå ved mig selv og mine egne overbevisninger.
Stå op for det jeg ved er sandt, og virkningsfuldt.
Sandheden er at de mentorer jeg nu har valgt at følge, Gabby Bernstein, Marianne Williamsson, Wayne Dyer, Oprah Winfrey & Abraham Hicks fortæller den helt samme historie.

Mit forløb der starter i september vil tage udgangspunkt i denne sandhed, denne forståelse af verden og livet.

Skal du med?

Klik her for at læse mere og tilmelde dig <3

Lev i kærlighed til dig – så forandrer dit liv sig.

Kærlige tanker
Mona K.

Overlevelsesstrategier og løbeklapvogne

Mange forældre tænker inden de får børn ”mit liv skal ikke forandre sig nævneværdigt, jeg skal stadig træne, gå på cafe og se mine venner og veninder” og det er da heller ikke helt umuligt, men det vil få en anden ramme og det må nødvendigvis finde et andet leje.

Når jeg ser småbørn (under 3-4 år) sidde i en løbeklapvogn, med en forælder der løbetræner bagved, så ser jeg ofte et barn der stirrer frem for sig. Jeg ser et barn der ikke formår at sortere i de indtryk der kommer farende med høj fart, og jeg ser et barn der allerede dér får lagt grundstenen til en lav stress tærskel.

Det at kunne sortere og inddele det du oplever, er noget vi opøver over tid. Det er en evne vi skal træne vores hjerne til selv at gøre, og den træning slutter først når vi er omkring 10-12 år. Og her slutter den faktisk ikke, men den får en helt anden karakter.

Alle de år der går forud, der skal vi støttes og hjælpes til at afkode verden omkring os. Naturligvis vil det der skal afkodes ændre sig, og det vi oplever som små, kan vi sagtens afkode som 7 årige, da er det nogle andre ting.

Hvis vi imidlertid ikke får vejledning mens vi øver os i at afkode og sortere i de ting vi oplever, så er vi overladt til selv at gøre det – og det er vi faktisk ikke i stand til.

Det der sker for barnet i løbeklapvognen er, at der lukkes for box 1….. Og det er på sådan en måde at ligegyldigheden indtræder over for omgivelserne. Barnet er ikke i stand til at sortere træer fra buske, fugle fra hunde og godt fra skidt – barnet overlever situationen som noget det ikke magter og ikke kan ændre og laver en strategi for det. Det lukker ned for indtryk der kommer i høj fart.

Der er hermed skabt en overlevelsesstrategi for indtryk i fart.

Overlevelsesstrategier dem har du sikkert hørt om.

Overlevelsesstrategier er KUN gode for mennesker der skal leve under vilkår, hvor de er magtesløse og ikke kan ændre på tingene. Mennesker i krig, mennesker udsat for overgreb, mennesker der overlever og bor i junglen eller andre steder i naturen.

Disse strategier har det med at sætte sig fast, hvis vi får dem for tidligt, og det er kun godt at have dem hvis vi vedbliver med at være i eller havne i de situationer hvor de skal bruges.

Eksempelvis har jeg i mange år haft en strategi med ikke at have lukkede døre. Denne strategi er opstået fordi jeg som barn var udsat for overgreb fra en ven af familien. Det foregik bag en lukket dør, uden håndtag på ydersiden. Jeg var derfor magtesløs, uden mulighed for at der kom nogen og reddede mig, og det betød for mig at en lukket dør skabte fare og magtesløshed. Det blev en strategi for mig for at føle mig tryg og i sikkerhed – at døren ikke var lukket, og hvis den var lukket skulle jeg ikke sidde med ryggen til.

Det er jeg kommet forbi, men ikke uden at jeg fik skabt bevidsthed omkring det, og jeg har arbejdet med det (naturligvis – Overgreb skal der arbejdes med) i terapi, og har det ikke sådan i dag. Men jeg kan stadig godt lige få en snert af det på nye steder hvor jeg skal overnatte. Lukkede døre bliver aldrig min kop te.

Er du bevidst om hvordan dine overlevelsesstrategier ser ud? Og ved du om de påvirker din måde at være i verden på – eller din måde at være forælder på?

Og er du opmærksom på hvordan dine handlinger påvirker dit barns stresstærskel, eller dit barns evne til at lære nyt, opleve og sortere i det der kommer….. Hvis du har noget der skaber tvivl kan du med fordel deltage i mit online forløb – ”børnenes succes er forældrene” der kommer vi ind på forskellige måder du kan skabe kærlige relationer på, måder at sikre dit barns udvikling på og ultimativt måder hvor du selv udvikler dig.

Bedste og kærligste hilsner

IMG_1840

Mona K

Velkommen

Kære Læser

Velkommen til min blog. Her vil jeg løbende skrive indlæg om de ting jeg har på hjerte. Jeg håber på at inspirere dig og løfte dig og din familie til et andet, nyt og måske bedre sted i jeres hverdag. Jeg kan tilføre viden om børn og hvad de har godt af og hvad de ikke har godt af og inspirere dig til at understøtte dit barn i at blive et kærligt, hjerteligt og passioneret menneske som spreder glæde, lever med glæde og udlever sine drømme.

Ethvert barn bliver født med et rent hjerte og en smuk sjæl – det er din opgave som forælder at støtte det i at folde sig ud i samarbejde med universet og de kræfter der er til rådighed der.

Jeg ønsker dig alt det bedste – lad rejsen begynde ♥

Mona K